Utskrift från www.ovanaker.se
Nästa vecka drar ABC Tonår igång.
ABC Tonår är ett generellt föräldrastödsprogram som riktar sig till alla föräldrar som har tonåringar hemma.
ABC Tonår är ett generellt föräldrastödsprogram som riktar sig till alla föräldrar som har tonåringar hemma. I kursen pratar vi om hur du som förälder stärker relationen till ditt barn och hur du kan förstå ditt barns känslomässiga behov av trygghet, tröst, stöd och utforskande. Kursen omfattar 4 träffar med möjlighet till 2 bonusträffar. Varje träff är i cirka 2 timmar och vi bjuder på fika. Det är kostnadsfritt och vi håller till i Celsiusskolan bildsalen.
Datum 4/9, 18/9, 2/10, 16/10
Tid 17.00-19.30
Välkommen att anmäla dig!
/ Jessica Norell Westin och Nina Backa
ABC Tonår
Föräldrar och andra vuxna träffas i grupp vid fyra tillfällen ca 2 timmar per träff, pratar fikar och delar erfarenheter med varandra.
Innehåll
Träff ett – Vara tillsammans
- Att vara tonårsförälder
- Hitta sätt att ha tid ihop med din tonåring
Träff två – Bra samtal
- Lyssna och bekräfta din tonåring
- Kommunicera på ett lugnt sätt
Träff tre – Välja en lugn väg
- Må bra som förälder och minska stress
- Hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt
Träff fyra – Hantera problem
- Att stå kvar som förälder även då du ställs inför utmanande situationer
Bonusträffar
- Skola
- Kärlek i tonåren
Anmälan till ABC Tonår
Öppnas i nytt fönster.
Har du frågor kontakta:
Therese Styverts Törnberg
Tfn: 0271-570 23
E-post therese.styvertstornberg@ovanaker.se
