Nya grupper ABC Tonår startar upp!

Gruppstart i Alfta 21 september kl. 18.00-20.30 vid Café Agnes Hälsingegård Ol-Anders. Eftersom startar en till grupp upp i Edsbyn. Välkomna med er anmälan.

ABC Tonår är ett universellt föräldrastödsprogram.

Universellt föräldrastöd riktar sig till hela befolkningen. Ett stöd i föräldraskapet! Många föräldrar önskar att få stöd och tips i hur man kan göra för att vara en så bra förälder som möjligt till sin tonåring. Kurserna är gratis.

ABC Tonår - Gruppträffar

Gruppträffarna leds av utbildade gruppledare vid fyra tillfällen och träffarna är 2,5 timme. Föräldrarna träffas i grupp, pratar fikar och delar erfarenheter med varandra.

Innehåll

Träff 1 – Vara tillsammans

• Att vara tonårsförälder
• Hitta sätt att ha tid ihop med din tonåring

Träff 2 – Bra samtal

• Lyssna och bekräfta din tonåring
• Kommunicera på ett lugnt sätt

Träff 3 – Välja en lugn väg

• Må bra som förälder och minska stress
• Hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt

Träff 4 – Hantera problem

• Att stå kvar som förälder även då du ställs inför utmanande situationer

BONUS träffar

• Skola
• Kärlek i tonåren

Har du frågor kontakta:

Folkhälsosamordnare

Therese Styverts Törnberg
Tfn: 0271-570 23
E-post therese.styvertstornberg@ovanaker.se